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中秋嫦娥奔月餅研習強調少油少糖吃的健康議員蕭志全盼藉此讓大家吃的健康無負擔

發佈日期：2020-09-25

中秋節快到了，而月餅的熱量相當高，為了讓長輩們吃得健康，水里鄉農會特別辦理中秋嫦娥奔月餅研習，更與縣府衛生局合作，帶來健康講座以及製作少油少糖的月餅。

衛生局營養師賴仁傑指出，在挑選月餅時候，可以挑選少油少糖的月餅，另外也能夠做分食分享等動作，最重要的就是，在購買的時候，要看清楚標示物以及熱量。

水里鄉農會理事長縣議員蕭志全〔圖１〕肯定農會的用心，尤其中秋節快到了，藉由這樣的方式，不但讓家政班媽媽了解到如何吃得健康外，也能夠親手做出低熱量的月餅，相當好。

月餅不但熱量高，且對長輩負擔也很大，水里鄉農會理事長縣議員蕭志全也期望藉由這樣的方式，讓民眾吃得健康。